Over mij
“Veel energie en een agenda hebben waar ik zelf de rust en regie over heb was voor mij zeker niet vanzelfsprekend!”
Rond mijn 20e heb ik een periode geleefd op maar 30% van mijn energie. Toen een natuurgeneeskundig arts dit zei, voelde ik de opluchting. Dus toch! Het zit niet tussen mijn oren. Vervolgens heb ik mijn voeding en leefstijl aangepast en wilde ik me vanaf dat moment 80% van de tijd energiek voelen. Het is mijn passie geworden om mijn leefstijl zo aan te passen dat ik 80% van de tijd dingen doe waar ik energie van krijg!
Maar belangrijker nog, dat altijd maar in de ratrace zijn heb ik stap voor stap vervangen naar meer rust en regie over mijn agenda en leven. Alsof ik letterlijk weer kon ademhalen. Achteraf hier op terug kijkend denk ik: jemig, hoe dan? Alsof ik in een intercity zat die maar doordenderde en waarin ik maar door ging en zowel zakelijk als prive niks wilde missen. Het kwam niet eens in me op om nee te zeggen, om om niet te gaan of af te zeggen. Of dat het uberhaupt anders kon.
Het geeft zoveel meer rust om beter inzicht te hebben in wat me energie geeft en wat ik juist wël nodig heb en wil blijven doen, naast inzicht hebben in hetgeen ik deed omdat het ‘al tijden zo ging’, omdat het ‘zo hoorde’ of omdat ik wilde voldoen aan iedereen zijn wensen en verwachtingen. En die van mezelf enerzijds niet goed helder had en anderzijds toen nog ondergeschikt maakte aan die van anderen.