Als je een score hebt behaald tussen de 0 en 30 punten, betekent dit dat er meerdere onderdelen van je energiebeheer en zelfregie zijn die je kunt verbeteren.

Het kan zijn dat je vaak overweldigd bent door dagelijkse taken, moeite hebt met het stellen van grenzen, of dat je weinig tijd vrijmaakt voor zelfzorg en ontspanning. Er is in ieder geval ruimte om meer eigen regie te nemen over je tijd, energie en welzijn.

In deze video licht ik je uitslag verder toe én geef ik direct praktische tips hoe je zelf met jouw eiogen aandachtspunten aan de slag kunt gaan. 

Je krijgt deze uitslag met video ook in een mail toegestuurd.